Баклажаны по–особому
Ингредиенты: Баклажаны — 3 шт. Растительное масло — по вкусу Крахмал — 1/3–1/2 стак. Чеснок — 1/2 шт. Болгарский перец — 1 шт. Острый перец — по вкусу Соевый соус — 2–3 ст. л.
Статьи по admin
Куриное филе с творогом и зеленью
Ингредиенты: Куриное филе — 4 шт. Творог — 200 г Зелень — 100 г (у меня зеленый лук и укроп) Куркума — 1/2 ч. л. Чеснок — 2 зубчика Молоко — 4 ст. л. Растительное (или сливочное) масло — 2 […]
Котлеты «Экономные»
Ингредиенты: — 500 г фарша — 1 ст. овсяных хлопьев (мелких) — 0,5 ст. молока — 2 яйца — 1 луковица средняя — 2 зубчика чеснока — соль, перец по вкусу
Вишневый пирог из творожного теста
Вкусный вишневый пирог можно приготовить и не в сезон вишни — для него прекрасно подойдут замороженные ягоды, которые продаются круглый год. Получается отличный прохладный десерт, который можно хранить в холодильнике несколько дней. Вам потребуется: 150г сливочного масла 150г муки 150г […]
Овощной салат с креветками
Ингредиенты: Огурцы — 2 шт. Помидоры черри — 5 шт. Морковь — 1 шт. Креветки (очищенные, отваренные) — 200 г Масло сливочное — 20 г Сыр твердый — 20 г Вино белое (сухое) — 2-3 ст. л. Хлеб белый — […]
Рис с курицей
Ингредиенты: Рис — 500 г Помидоры — 900 г Оливковое масло — 4 ст. л. Чеснок — 3 зубчика Красный перец — 1 ч. л. Соль и перец — 2 щепотки Мука — 0,7 стакана
Картофельные зразы с грибами
Ингредиенты: 8 шт. картофель (крупный) 500 г шампиньоны 2 шт. лук (крупный) 3 ст.л. мука 1 шт. яйца куриные масло подсолнечное (для жарки) по вкусу соль по вкусу перец черный (молотый)
Котлеты, которые можно есть перед сном!
На 100грамм — 43.07 ккал Б/Ж/У — 3.31/1.4/4.3 Ингредиенты: Фарш из курицы 200 г 1 крупная морковь 1 маленький кабачок 1 белок 1 лук Специи по вкусу Приготовление: Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом […]
